¿Cómo elegir el chaleco adecuado?
Dos formas de orientarte: por situación o por actividad.
Nunca has usado un chaleco lastrado, o vuelves tras un parón o tienes las articulaciones sensibles. Es el punto de entrada ideal: ligero y cómodo. Sube primero la duración de tus sesiones antes que el peso.
Ver chaleco de 3,6 kgCaminas con frecuencia o haces entrenamientos cortos e intensos y buscas resultados sin pasarte. Es la opción más versátil: suficientemente desafiante, suficientemente cómoda para sesiones largas.
Ver chaleco de 5,4 kgQuieres el mayor desafío posible: cuestas, escaleras, senderismo. Pensado para quienes ya tienen base física y buscan el estímulo máximo del rucking.
Ver chaleco de 7,2 kgSi prefieres largas distancias, opta por el peso más ligero.
Correr con peso tiene mayor impacto articular. Empieza ligero y mantén sesiones cortas.
Suficientemente cómodo para llevar durante horas y construir hábito sin fatiga.
Producto para el bienestar general. No es un dispositivo médico. No está diseñado para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
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